先日オフィススペースでビューティアドバイザーの池田摩耶と
青野先生のウォーキングレッスンを受けました!

自分の姿勢を改めて見る事もなかなかないし
歩く姿をビデオで撮って頂き分析する事も
なかなか無いのでドキドキでした。

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でもレッスンは先ず人体の構造を骸骨の
模型を使って丁寧に骨の仕組みや
動きを知る事から靴の履き方選び方から
始まってウォーキングまで行き着くのは基本
レッスンを4回終えてからかも~
というくらい丁寧な指導が入ります^ ^

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長時間にわたりご指導頂き感謝です!
腰痛や股関節に問題があったり
様々な身体の悩みも普段の姿勢を治すだけでも
随分変わるものだと思いました。

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どうぞそんな悩みをお持ちの方は私まで!
ご連絡下さいませ^_-☆

青野姿勢スクールはこちら・・・

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ありがとうございました。